Fitness is een sport waarbij gebruik wordt gemaakt van fitness- en cardio apparatuur en losse gewichten (dumbells etc.). Het is de meest beoefende sport in Nederland: je hebt snel resultaat en je kan je eigen tempo bepalen. Wij hebben gediplomeerde instructeurs die een trainingsschema voor jou opmaken en je alle oefeningen uitleggen en voordoen.
Wij hebben 4 fitnesszones: een krachtruimte van 200m2 met bankdruk apparaten, losse gewichten etc.; een grote fitnessruimte met apparatuur voorzien met steekgewichten en 2 cardio ruimtes met eigentijdse moderne cardioapparaten.
Kom gauw langs voor een rondleiding en een proefles.